改善毛孔粗大的小妙招_芭蕉健康养生网-天绿元素

芭蕉养生网导读：毛孔就像肌肤呼吸器，它能帮助我们的肌肤进行新陈代谢，但现实生活中因为种种原因导致毛孔粗大，让人深受困扰，大家都希望改善毛孔粗大，拥有一个梦寐以求的洁白无瑕、精致光亮的面孔。那么改善毛孔粗大的小妙招有哪些呢？一起来看看。

改善毛孔粗大的小妙招

1、芦荟

利用新鲜的芦荟汁涂抹于脸部，接着敷十来分钟左右将其清洗干净即可。也可以将其与蜂蜜和面粉搭配使用，改善毛孔粗大的效果也会更加显著，而且还具有明显的护肤功效。

改善毛孔粗大的小妙招

2、定期去除角质

我们的肌肤每天都会进行新陈代谢，当代谢出来的老化角质积聚越多时，就会使肌肤变的粗糙、毛孔变的粗大，肌肤开始变得暗沉、干燥。

所以定期去除老化的角质，是改善肌肤毛孔粗大非常关键的一步，可以使用温和的去角质产品。

3、保持脸部的清洁

如果你的面部肌肤出油比较严重的话，就会很容易造成毛孔堵塞，从而导致面部的毛孔变得异常的粗大。

所以我们要选择适合自己肤质的洁面产品，早晚用洁面乳来洗脸，这样既可以保证面部肌肤的洁净，又能达到疏通毛孔的效果。

4、敷深层清洁的面膜

毛孔粗大还可以通过敷深层清洁的面膜来改善，这样不仅可以吸收掉多余的油脂，还能达到很好的收敛毛孔效果。

不过需要注意的是，深层清洁面膜的使用频率以及使用方法，最好一个星期敷1~2次的深层清洁面膜，时间也最好控制在15~20分钟以内。

改善毛孔粗大的小妙招

5、注意适量睡眠

睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所以皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。注意休息，少熬夜，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

6、注意补水

肌肤缺水是毛孔粗大的一大元凶。角质层吸水后会膨大，使面部看起来平整莹润。同时，细胞在吸饱水后体积变大、间隙变小也会在视觉上缩小毛孔。所以，不管是在什么时候补水保湿是维持皮肤状态的关键。

7、注意防晒

作为会对皮肤造成多重伤害的紫外线来说，做好防晒是维持毛孔状态的必要措施。防晒也可分为硬防晒和软防晒。从硬防晒角度来说，大家在户外可以使用遮阳伞，太阳帽和墨镜等物品防止太阳光直接照射在我们的皮肤上。

爬山对人体好，这几招教你对付爬山后膝盖疼

　　爬山是一种对于人体非常有好处的户外有氧运动，但是对于很多人来说，如果爬山过于频繁或者爬山量过大，就有可能导致爬山后后遗症——膝盖疼。那么人们应该怎么应对这种膝盖疼呢? 爬山对人体有哪些用处? 　　第一，定期的进行爬山运动可以有效地帮助人体内的毒..
徒步运动虽然简单，但这几大养生效果却非常不错

　　徒步运动是一种休闲性比较强的有氧运动，其不同于传统的散步、跑步，徒步运动指的是在郊区、农村或者野外进行比较长时间长距离的走路锻炼。这种运动看似简单，但是其也能够带给人体非常好的养生保健效果。徒步运动能够带给人体哪些好处? 　　第一，徒步运动能够有效增强..

改善毛孔粗大的小妙招